در زندگی روزمره عوامل مختلفی سر راه انسان قرار می گیرد . این عوامل چه مثبت و چه منفی احتمال دارد جزو عوامل استرس زا باشند . به نقل از سایت هیوامگ آشنایی با عوامل افزایش دهنده استرس باعث می شود که کنترل این عامل راحت تر باشد.
برای مطالعه متن کامل مقاله روی لینک زیر کلیک کنید :
heyvagroup.com/mag/development/stress/4/چه-چیزهایی-باعث-ایجاد-استرس-می-شود.html
مهارت های زندگی تنها برای بزرگسالان نیست